Elektrolyte & Spitzenleistung
Sehen Sie sich an, wie unser Gründer David Thomas über Elektrolyte und Spitzenleistung spricht.
Sehen Sie sich an, wie unser Gründer David Thomas über Elektrolyte und Spitzenleistung spricht.
In den letzten 60 Jahren gab es grundlegende Veränderungen in der Qualität und Quantität der Nahrungsmittel, die uns als Nation zur Verfügung stehen. Der Charakter, die Anbaumethode, die Zubereitung, die...
Jedes Lebewesen besteht aus Zellen. Um am Leben zu bleiben, ist jede Zelle auf eine stetige, ausreichende Aufnahme der folgenden Elemente angewiesen: Luft, Wasser und Nährstoffe, insbesondere Elektrolyte. Elektrolyte sind...
Intensive Arbeit oder körperliche Betätigung in der Hitze und bei Krankheit kann schnell zu Dehydrierung führen. Das Trinken von viel Flüssigkeit mit Elektrolyten hilft dagegen. Dies wurde in Utah durch...
Die meisten von uns assoziieren den Elektrolytverlust mit hohen Temperaturen, Anstrengung und Schwitzen. Aber wussten Sie, dass Sie deutlich erschöpfen können Elektrolyte im Körper, nur durch die Einnahme bestimmter verschreibungspflichtiger Medikamente? Eines der...
Viele Sportler und andere Personen, die Hitzestress ausgesetzt sind, nehmen Salzpräparate ein, um den Flüssigkeitshaushalt zu regulieren, Hyponatriämie und Dehydrierung vorzubeugen oder Hitzeerschöpfung vorzubeugen. Es stimmt zwar, dass Salzpräparate dabei...
Intensive Arbeit oder Sport in der Hitze sowie schwere Erkrankungen können schnell zu Dehydrierung führen. Das Trinken von viel Flüssigkeit mit Elektrolyten kann dies verhindern. Hier erfahren Sie, was Sie...
Der menschliche Körper wird oft mit einem fein abgestimmten Motor verglichen. Der Motor, der ein Fahrrad antreibt, ist natürlich der menschliche Körper, und je besser dieser Körper funktioniert und sich...
Muskeln benötigen ausreichend Elektrolyte – Natrium, Magnesium, Kalium und Chlorid – in der richtigen Balance, um richtig zu funktionieren. Der Körper manipuliert das Gleichgewicht dieser Mineralien innerhalb und außerhalb der...
Dies ist ein erheblicher Vorteil, wenn man bedenkt, wie schwer Wasser zu tragen ist, und wurde in einer von Fachleuten überprüften Studie mit Waldbrandbekämpfern in Kalifornien festgestellt. Die Studie wurde...
Von Chris D. Meletis, ND Magnesium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe im menschlichen Körper. Es enthält etwa 20 bis 28 Gramm Magnesium, davon 60 Prozent in Knochen und Zähnen, die...
Von Chris D. Meletis, ND Verstehen Sie die Rolle des pH-Werts für die menschliche Gesundheit und wie Mineralien helfen können. Im menschlichen Körper finden eine Vielzahl chemischer Reaktionen statt. Die...
John S. Cuddy, MS; Julie A. Ham, MS; Stephanie G. Harger, MS; Dustin R. Slivka, PhD; Brent C. Ruby, PhD Vom Human Performance Laboratory, University of Montana, Missoula, MT. Ziel....
Von Paul S. Auerbach, MD, MS, FACEP, FAWM Die aktuelle Ausgabe der Zeitschrift „Wilderness & Environmental Medicine“, die von der Wilderness Medical Society herausgegeben wird, enthält eine Reihe äußerst interessanter...
100 % vermeidbar – wenn Sie wissen, was zu tun ist! von Chris D. Meletis, ND Dehydration ist das Ergebnis des Verlusts von Wasser und wichtigen Elektrolyten aus dem Körper,...
Von Matthew Tim Anderson, BIS Elektrolyte sind für die Aufrechterhaltung des richtigen Flüssigkeitshaushalts in den Zellen verantwortlich. Viele Menschen hören das Wort „Elektrolyte“, haben aber keine Ahnung, wie wichtig sie...